Zum Thema



PRÄSENZ

"Keine akrobatischen Leistungen sind angestrebt,
sondern das Ausschöpfen all dessen, was in uns angelegt ist."


Augusto Boal



Neben einem umfangreichen theaterspezifischen Handwerk lernen Schauspieler vor allem eines:
DA ZU SEIN!

Im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit vieler Zuseher zu stehen, ihnen eine Geschichte zu erzählen und sie dabei zu berühren, verlangt höchste Achtamkeit. Denn die Konzentration anderer hält nur aufrecht, wer selbst völlig gesammelt und hoch konzentriert ist. Dabei müssen Schauspieler Bewusstsein und Kontrolle über ihre Ausstrahlung erlangen und wahrnehmen, welche Wirkung sie gegenwärtig bei ihren Mitmenschen (Zuschauern) erzielen. Darüber hinaus befähigt es sie Charaktere zu erforschen und in Figuren zu schlüpfen, die weit weg von persönlichen Veranlagungen und Mustern sind. Das wiederum macht Schauspieler zu geschulten Beobachtern, die ihre Welt mit den Augen eines Kindes, bis ins kleinste Detail, untersuchen, um möglichst viel über sie zu erfahren und in der Lage zu sein, sie abzubilden.

Diese geschulte Aufmerksamkeit für den eigenen Körper und die Mitmenschen ist eine Kompetenz, die sich auch alle Nicht-Schauspieler aneignen können. Vor allem jene, die in Beruf oder Alltag auf Kommunikation angewiesen sind und sich dabei ihrer Präsenz bewusster werden wollen.



"Präsent zu sein" bedeutet, die gesamte Aufmerksamkeit auf die Wahrnehmung der gegenwärtigen Situation zu richten. Sich seiner selbst und seiner Mitmenschen bewusst zu sein, und zwar JETZT, in der Gegenwart.

Jeder, der beginnt sich mit dem Thema Präsenz zu beschäftigen, stößt unweigerlich auf drei sich gegenseitig beeinflussende Komponenten: KÖRPER, ATMUNG und STIMME. Es gilt sie zu begreifen, um sie zu befreien. Sie bilden die grundlegenden Werkzeuge, um "volle Präsenz" zu praktizieren.

Das Handwerk, das Schauspielern für den Alltag auf der Bühne mitgegeben wurde, beinhaltet eine präzise Schulung im Bereich dieser drei Elemente. Mein Ziel und Anliegen in den Seminaren ist es, dieses Werkzeug für Geist und Körper an jene Menschen weiterzugeben, welche ihren Berufs- oder Schulalltag oder generell ihr Leben bewusster, souveräner, selbstbestimmter und erfolgreicher gestalten wollen.

Viel Spaß beim Lesen meines detaillierten Angebots! Ich freue mich über Ihr Interesse!



"Ein Schauspiellehrer kann seinen Schülern beibringen mit verschiedenen "Selbst" zu experimentieren. Die schüchternen können selbstbewusster werden, die hysterischen gelassener."

Augusto Boal









Über mich





Ich bin ausgebildete Schauspielerin und Sprecherin. Über mein ursprüngliches Berufsbild hinaus habe ich mich intensiv mit den Bereichen Meditation und Körperbewusstsein beschäftigt. Sowohl an meiner Bühnen- als auch an meiner Trainerinnertätigkeit fasziniert mich die Erforschung des Mensch-seins!

Meine Trainings und Seminare zeichnen sich durch ein ganzheitliches Verständnis von Präsenz aus.

Es ist für mich jedes Mal aufs Neue beglückend zu erleben, wie sich die wahren Schätze der Schauspielkunst, die Werkzeuge Körper, Atmung und Stimme mit der Praxis der Achtsamkeit verbinden und zu meiner wirkungsvollen Methode – dem Präsenztraining verschmelzen lassen. Damit Menschen auf Ihrem Weg zu mehr gelebter Präsenz, zu mehr Souveränität in Beruf und Alltag zu begleiten und zu inspirieren, ist eine Aufgabe, die mich sehr erfüllt.






Vita Agnieszka Wellenger

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Arbeitsbereiche


Einzelunterricht in Sprecherziehung, Stimmbildung, Schauspiel- und Präsenztraining.

Schauspiel-, Stimm- und Präsenz-Workshops und Trainings für Firmen, Jugendliche, Pädagogen, Schulen und Behinderteneinrichtungen.







Referenzen


porsche

Pädagogische Hochschule OÖ, Linz
WKOÖ Frau in der Wirtschaft
Assista, Altenhof am Hausruck
Jugendclub des Theater Phönix - Verein ADA, Linz
Sozial Pädagogisches Mädchenwohnheim - Die Brücke, Bad Ischl
Prophylaktische Gesundheitsarbeit: Gesundheitswerkstatt Bad Ischl
Rhetorik-Akademie Salzburg
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Angebot






Angebot für Firmen


• Trainings, Seminare, Workshops und Vorträge sowie Einzelcoaching

• Stimm- und Präsenztraining für Führungskräfte und starke MitarbeiterInnen



Spezialthemengebiete:

• Stimmtraining: Atmung und Atemtechnik, Stimmgebung und Stimmübungen , Sprechtechnik, sprachlicher Ausdruck und Sprachgestaltung, Kommunikationsformen

• Präsentations- und Präsenztraining: Körperbewusstsein erfahrbar machen, ganzheitliches Körpertraining, Körpersprache, Ausdrucksspektrum erweitern, Wirkungsoptimierung, Publikumsorientierung, verschiedene Raumsettings, Authentizität im Auftreten

• Business-Improtraining: Improvisationstechniken aus den Bereichen Improtheater und Rollenspiel: Handlungsspektrum erweitern, Lösungsfindung, Perspektivenwechsel, Spontanität fördern, Kreativität anregen, Gruppendynamische Prozesse, Fremd- und Eigenwahrnehmung


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Angebot für Frauen


• Stimmtraining für Frauen

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• "Flügel wachsen lassen"
Präsenztraining für ein starkes Selbstbewusstsein junger Frauen

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Angebot für Schulen und Jugendeinrichtungen


• Erfolgreich Bewerbungsgespräche führen

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• Anti-Mobbing-Training für Schüler

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• "Flügel wachsen lassen"
Präsenztraining für ein starkes Selbstbewusstsein junger Frauen

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• Tatort Deutschunterricht - Pflichtlektüren Leben einhauchen.
Wie Schauspieler und Regisseure mit Theaterstücken arbeiten.

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• Schauspielworkshop für Jugendliche und Schulklassen

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Angebot für Lehrer/Innen


• Präsenztraining und Stimmbildung für LehrerInnen

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Angebot für Menschen mit Beeinträchtigungen


• Theaterworkshop

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AKTUELLES & TERMINE







Offenes Improtheater im Aigenraum


Freitag 9. November 2018
Freitag 14. Dezember 2018

Weiter Infos dazu unter: www.aigenraum.at








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Mobil: +43 650 8137770


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